Uống gì để trị nám da?

Theo các chuyên gia da liễu thì các loại đồ uống có ảnh hưởng nhất định đến tình trạng nám da của bạn. Có những loại đồ uống sẽ gây sung huyết trên da, làm tình trạng nám da thêm trầm trọng. Vì vậy muốn biết uống gì để trị nám da thì bạn nên tham khảo thực đơn dưới đây.
a. Uống nước chanh giúp trị nám da
Chanh tươi có chứa nhiều vitamin C giúp nuôi dưỡng da an toàn từ sâu bên trong đánh bật các vết nám hiệu quả. Để loại bỏ nám bạn nên bổ sung nước chanh tươi cho cơ thể mỗi ngày, da không chỉ hết nám mà còn trắng mịn hơn và giúp tăng cường sức khỏe.


b. Trị nám bằng nước ép dưa chuột
Theo các kết quả nghiên cứu trong quả dưa chuột có chứa nhiều lượng muối K, các loại vitamin C, B, B2…. có tác dụng nuôi dưỡng và làm sáng da, loại bỏ nám hiệu quả.


c. Uống nước ép cà chua để trị nám da
Cũng như chanh và dưa chuột, trong cà chua có chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm mờ nám và dưỡng da hiệu quả. Do đó để trị nám bạn nên dùng cà chua ép lấy nước và uống mỗi ngày.

2 đã nghĩ đến “Uống gì để trị nám da?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *